I primo raggi di sole compaiono quando sono al traverso di Alassio. Capo Mele, al quale in regata spesso ci si avvicina bordeggiando con mare e vento per cercare lo scarso e poi virare per andare in boa, è come protetto da una sfera invisibile e niente si muove. Ieri pomeriggio ho dormito un'ora e mezza e poi quattro ore e mezza la notte: il risultato si sente perché ero molto più in forze! Anche oggi devo cercare di dormire almeno 6 ore. Lo so, ragiono come se dovessi andare avanti e invece domani finisce tutto ma non si sa mai e quindi preferisco tenere gli stessi ritmi di sempre.
|  | 
| Isola Gallinara. | 
|  | 
| Alassio. | 
|  | 
| Alassio. | 
|  | 
| Litorale di Alassio. | 
|  | 
| Il mare calmo davanti a Capo Mele. Si vede il fondale che è di sabbia anche in questo punto. Vedo pesci di scoglio e occhiate in quantità. | 
|  | 
| Il faro di Capo Mele. | 
|  | 
| Imperia. | 
|  | 
| Imperia. | 
|  | 
| Imperia guardando verso levante. Fa molto caldo. | 
|  | 
| Torre di Prarola, prima di San Lorenzo al Mare. | 
 

